சென்னை, ஏப்ரல் 27 : பிரபல மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் பிரேமா விஸ்வநாத் அவர்கள், தம்பதிகளுக்கு குழந்தை பிறப்பைத் தவிர்க்கும் பாதுகாப்பான உடலுறவு முறைகள் குறித்து முக்கியமான அறிவுரைகளை வழங்கியுள்ளார்.
குடும்பக் கட்டுப்பாடு மற்றும் பாதுகாப்பான பாலியல் வாழ்க்கைக்கு முக்கியத்துவம் அளிக்கும் வகையில், அவர் பல்வேறு நவீன மற்றும் இயற்கை முறைகளை பரிந்துரை செய்துள்ளார்.

ஒரு சிறப்பு நேர்காணலில் டாக்டர் பிரேமா விஸ்வநாத் கூறியதாவது: “திருமணமான தம்பதிகள் மகிழ்ச்சியான உடலுறவை அனுபவிக்கும் அதே வேளையில், திட்டமிட்ட கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க விரும்பினால், பல பாதுகாப்பான வழிகள் உள்ளன.
முதலில், ஆணுறை (ஆண் பாதுகாப்பு) பயன்படுத்துவது எளிய மற்றும் பயனுள்ள முறை. இது கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதோடு, பாலியல் நோய்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கிறது.”
அவர் மேலும் கூறியது: “பெண்களுக்கு வாய்வழி கருத்தடை மாத்திரைகள் (Oral Contraceptive Pills), ஊசி மருந்துகள் (Depo-Provera), என்டரா (IUD - Intrauterine Device) போன்றவை மிகவும் பயனுள்ளவை. இவை மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஹார்மோன் அடிப்படையிலான முறைகள் சரியாகப் பயன்படுத்தினால் 99% வரை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.”
இயற்கை முறைகள்: கருப்பை சுழற்சியை (Menstrual Cycle) கண்காணித்து, பாதுகாப்பான நாட்களில் மட்டும் உடலுறவு கொள்ளும் காலண்டர் முறை அல்லது வெளியேற்ற முறை (Withdrawal) ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.
ஆனால், இவை 100% பாதுகாப்பானவை அல்ல என்று டாக்டர் எச்சரித்தார். “இந்த முறைகள் தவறான கணக்கீடு காரணமாக தோல்வியடைய வாய்ப்பு அதிகம். எனவே, நவீன முறைகளுடன் இணைத்து பயன்படுத்துவது நல்லது.”
முக்கிய அறிவுரைகள்:
- எப்போதும் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுங்கள். உடல்நிலைக்கு ஏற்ற முறையைத் தேர்வு செய்யுங்கள்.
- இரு தரப்பினரும் ஒத்துழைப்புடன் இருங்கள்.
- அவசர கருத்தடை மாத்திரைகளை (Emergency Pills) அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- பாலியல் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்க கண்டோம் அவசியம்.
டாக்டர் பிரேமா விஸ்வநாத் இந்த அறிவுரைகளை இளம் தம்பதிகள் மற்றும் புதிதாக திருமணமானவர்களுக்கு வலியுறுத்தினார். “குடும்பக் கட்டுப்பாடு என்பது மகிழ்ச்சியான திருமண வாழ்வுக்கு அடிப்படை. பொறுப்புடன் செயல்படுங்கள்” என்று அவர் முடித்தார்.
இந்த தகவல்கள் பொதுவானவை. தனிப்பட்ட ஆலோசனைக்கு தகுந்த மருத்துவரை அணுகவும்.
Summary in English : Dr. Prema Viswanath advises married couples on effective family planning options to prevent unplanned pregnancy. She recommends condoms, oral contraceptive pills, injections, and intrauterine devices with proper medical guidance. Natural cycle tracking methods may help but require caution. Couples should consult doctors for suitable choices and practice responsible planning for a harmonious family life.
