பாலியல் சுகாதாரம் : ஆண்களின் உறுப்பு அளவு சந்தேகங்கள் மற்றும் பெண்களின் உடலுறவு வலி பிரச்சனைகள் குறித்து மருத்துவர் நிவேதா வைத்தியநாதன் விளக்கம்
பாலியல் மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் நிவேதா வைத்தியநாதன், ஆண்கள் மற்றும் பெண்களிடையே பொதுவாக எழும் பாலியல் சுகாதார சந்தேகங்களுக்கு தெளிவான விளக்கம் அளித்துள்ளார்.
ஆண்களிடம் அடிக்கடி எழும் முக்கிய சந்தேகம், தங்கள் உறுப்பின் அளவு போதுமானதா என்பதாகும். இது தங்கள் துணைவருக்கு திருப்தியை அளிக்குமா அல்லது கர்ப்பம் தரிக்க உதவுமா என்ற கவலை பலருக்கும் இருப்பதாக அவர் குறிப்பிட்டார்.
ஆனால், உறுப்புக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு அல்லது வடிவம் என்ற வரையறை இல்லை என்று டாக்டர் நிவேதா தெரிவித்தார். உலக அளவில் நடைபெற்ற பல ஆய்வுகளின்படி சராசரி அளவுகள் இருந்தாலும், அதை மட்டுமே அளவுகோலாகக் கொள்ளத் தேவையில்லை.
பொதுவாக 4 முதல் 5 இன்ச் அளவிலான உறுப்பு இருந்தாலே பெண்களுக்கு உச்சக்கட்ட திருப்தியை அளிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம் உள்ளது.
மேலும், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கும் உறுப்பின் அளவுக்கும் எந்தத் தொடர்பும் இல்லை. சரியான விதத்தில் விந்து வெளியேற்றம் நடைபெற்றால், விந்தணுக்கள் தாங்களாகவே சென்று கருவுறுதலை ஏற்படுத்தும் என்றார்.
பெண்ணின் உறுப்பில் உள்ள உணர்வு மையம் போன்ற பகுதிகளை சரியாகத் தூண்டினால், ஆழமான ஊடுருவல் தேவையில்லாமலே திருப்தி கிடைக்கும் என்றும் அவர் விளக்கினார்.
ஆண்கள் பலர் தங்களது உறுப்பு சிறியது என்ற எண்ணத்தால் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகின்றனர். இதை ‘சிறிய உறுப்பு நோய்க்குறி’ என்று அழைக்கலாம்.
திரைப்படங்கள், ஊடகங்கள் மூலம் வரும் தவறான தகவல்களால் இந்த மனநிலை ஏற்படுகிறது. இது உண்மையான பிரச்சனை அல்ல; உளவியல் ரீதியானது என்று டாக்டர் சுட்டிக்காட்டினார்.
பெண்களுக்கு உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி மற்றொரு முக்கிய பிரச்சனையாகும். இதை இரண்டு வகையாகப் பிரிக்கலாம்:
1. வஜினிஸ்மஸ் (Vaginismus) : முதல் முறையாக உடலுறவில் ஈடுபடும் போதே தீவிர வலி அல்லது பயம் காரணமாக உறுப்புத் தசைகள் இறுகி, ஊடுருவல் சாத்தியமில்லாமல் போகும் நிலை.
2. டிஸ்பர்யூனியா (Dyspareunia) : வழக்கமாக உடலுறவில் ஈடுபட்டாலும், ஒவ்வொரு முறையும் வலி, எரிச்சல் அல்லது அசௌகரியம் ஏற்படும் நிலை.
இந்த வலிக்கு முக்கிய காரணம் முன்விளையாட்டு இல்லாதது. சரியான தூண்டுதல் இருந்தால் பெண்ணின் உறுப்பு இயற்கையாகவே ஈரப்பதத்தை உருவாக்கும். நேரடியாக ஊடுருவல் நடைபெற்றால் உலர்ந்த தன்மை காரணமாக வலி ஏற்படும்.
மேலும், உடலுறவு நிலைகள், அழுத்தம் மற்றும் வேகம் ஆகியவையும் வலியைப் பாதிக்கும். சில நிலைகளில் வலி குறையும். எனவே தம்பதியினர் வெவ்வேறு நிலைகளை முயற்சிக்குமாறு அறிவுறுத்தினார்.
லூப்ரிகண்ட் (ஈரப்பதமூட்டி) பயன்படுத்தலாம் என்றாலும், தொடர்ந்து அதைப் பயன்படுத்துவது சார்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். தேங்காய் எண்ணெய், கேஸ்டர் எண்ணெய் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தக் கூடாது. அவை பெண் உறுப்பின் இயற்கையான pH சமநிலையை மாற்றி, தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
“வலி இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுங்கள். லூப்ரிகண்ட் மட்டும் தீர்வு அல்ல. முழுமையான பரிசோதனை மூலம் உண்மையான காரணத்தைக் கண்டறிய வேண்டும்” என்று டாக்டர் நிவேதா வைத்தியநாதன் வலியுறுத்தினார்.
இந்த விளக்கம், தம்பதியினரிடையே பொதுவான தவறான எண்ணங்களை நீக்கி, ஆரோக்கியமான பாலியல் வாழ்க்கைக்கு வழிகாட்டும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
Summary in English : Dr. Nivedha Vaithiyanathan explained common concerns about physical aspects in relationships. She clarified no fixed size requirement exists for satisfaction or family planning. Average measurements suffice. Psychological worries often arise from media. For women, discomfort during closeness can be addressed through preparation, suitable positions, and medical consultation rather than repeated aids.
