Posts

Showing posts with the label personal care

சுய இ*பம் செய்யும் போது ஆண்கள் செய்யும் தவறுகள்! இப்படி செய்வதே சரி! ரகசியம் உடைத்த மருத்துவர்!

Image
பாலியல் மருத்துவர் டாக்டர் ஹரிஜா முகுந்த் பல ஆண்களுக்கு சுய இ*பம் தொடர்பான பிரச்னைகளுக்காக வரும் நோயாளிகளிடம் பேசும்போது கிடைத்த அனுபவத்தின் அடிப்படையில் இந்த விஷயத்தில் பெரும்பாலானோர் செய்யும் தவறுகள் என்ன? அதற்கு தீர்வுகள் என்ன? என்று விளக்குகிறார். இது இயல்பான, ஆரோக்கியமான செயல் என்றாலும், தவறான முறையில் செய்தால் உடல், மனம் இரண்டுக்கும் பாதிப்பு ஏற்படும். இன்று மிக விரிவாக, தெளிவாக, மருத்துவ ரீதியாக சொல்கிறேன். படித்து புரிந்துகொள்ளுங்கள். 1. ஆண்கள் சுய இ*பம் செய்யும்போது செய்யும் பொதுவான தவறுகள் “டெத் கிரிப்” பிரச்னை: பெரும்பாலான ஆண்கள் மிகவும் இறுக்கமாகப் பிடித்து, அதிக அழுத்தம் கொடுத்து செய்வார்கள். இது புணர்ச்சியின் போது உணர்வு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். பின்னர் மனைவியுடன் உறவு கொள்ளும்போது உச்சகட்டம் வருவது கடினமாகிவிடும். ஆபாச வீடியோவை அதிகம் பார்த்து செய்வது: மூளை போர்னோவை “இயல்பான உடலுறவு” என்று நினைக்கப் பழகிவிடும். உண்மையான உறவில் திருப்தி குறையும், ஆண்மை குறைவு ஏற்படும். உலர்ந்த நிலையில் உரசுவது: எண்ணெய் அல்லது லூப்ரிகண்ட் இல்லாமல் செய்வது தோலை சேதப்படுத்தும், வலி, வீக்க...